Iolanda Petrescu, singurul profesor român certificat de celebra Academie de Balet Bolshoi Academia de Dans Ballet Art este unica școală din România unde poți beneficia de programe complexe de ballet fitness și exerciții pentru întinderea musculaturii, create de singurul profesor român a...
Citește mai multePoate că mulți dintre noi suntem tentați să credem că doar sportivii ar trebui să facă exerciții de stretching – încălzire și flexibilitate – înainte și după antrenament – ei bine, nu este așa. Oricine ar trebui să efectueze astfel de exerciții datorită beneficiilor multiple...
Citește mai multe